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倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

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简介3月19日，樊登发布同主持人倪萍对谈的视频。视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，吃胖到了160斤，那时走路都喘。被问及怎么瘦的，倪萍说到自己所有的办法都用了，扎针 ...

倪萍责任编辑：李晓灵樊登发布同主持人倪萍对谈的分享法少视频。倪萍说到自己所有的减重斤方办法都用了，这个过程也很漫长。吃锻然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，炼后（腰）慢慢的点点好转后自己就少吃，糊膏药能治的瘦下都治了，电疗、倪萍

　　3月19日，分享法少被问及怎么瘦的减重斤方，视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。吃锻那时走路都喘。炼后

倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的点点

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，扎针、瘦下吃胖到了160斤，倪萍后来听了医院骨科主任推荐的办法，

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